WYBIERZ PAKIET:

PAKIET STANDARDPAKIET PREMIUMPAKIET PREMIUM PLUS

A: Dane personalne:

B: Oczekiwania:

C: Informacje ogólne:

D: Staż treningowy

1. Czy w przeszłości zajmowałeś się sportem?
3. Rekord życiowy - 5 km
4. Rekord życiowy - 10 km
5. Rekord życiowy - Półmaraton
6. Rekord życiowy - Maraton
7. Rekord życiowy - Inny

ROK 2017

1. Średni kilometraż
3. Ilość startów
5. Treningi w zakresach treningowych* TEMPO/TĘTNO

E: Wiedza z zakresu teorii treningu:

F: Warunki treningowe:

G: Kontrola treningu, odnowa, dieta, suplementacja: