MIEJSCE ZAMIESZKANIA: |
Elbląg |
CEL SPORTOWY: |
6 gwiazdek Abbott World Marathon Majors :) |
NAJWIĘKSZE OSIĄGNIĘCIE SPORTOWE: |
Berlin Marathon z czasem 3:39:19 |
Rekordy życiowe
Dystans |
Wydarzenie |
Czas |
Czas / km |
Data |
5 km |
#74 parkrun Park Modrzewie |
21:47 |
4:21 |
29.10.2022 |
10 km |
Bieg Niepodległości Elbląg |
43:48 |
4:22 |
11.11.2022 |
Półmaraton |
Nocny Półmaraton Praski - Warszawa |
1:38:42 |
4:40 |
03.09.2022 |
Maraton |
BMW Berlin Marathon |
3:39:19 |
5:11 |
25.09.2022 |
Progresja wyników
ROK |
5 km |
10 km |
Półmaraton |
Maraton |
2021 |
- |
58:26 |
- |
- |
2022* |
21:47** |
43:48 |
1:38:42 |
3:39:19 |
2023* |
- |
- |
- |
- |
* okres konsultacji treningowej
** brak atestu
Starty w biegach maratońskich
Maraton |
Czas |
Prędkość (min/km) |
Data |
Gdańsk Maraton |
3:57:34 |
5:37 |
10.04.2022 |
BMW Berlin Marathon |
3:39:19 |
5:11 |
25.09.2022 |