MIEJSCE ZAMIESZKANIA: |
Gdynia |
CEL SPORTOWY: |
TatraRoadRace 122 km |
NAJWIĘKSZE OSIĄGNIĘCIE SPORTOWE: |
Aktualny rekord w maratonie 3:25:44 |
Rekordy życiowe
Dystans |
Wydarzenie |
Czas |
Czas / km |
Data |
5 km |
Parkrun Gdańsk |
19:40 |
3:56/km |
08.07.2017 |
10 km |
54. Bieg Westerplatte, Gdańsk |
43:28 |
4:20/km |
10.09.2016 |
Półmaraton |
2. ONICO Półmaraton Gdynia |
1:33:42 |
4:26/km |
19.03.2017 |
Maraton |
16. PZU Cracovia Maraton |
3:25:44 |
4:52/km |
30.04.2017 |
Progresja wyników
ROK |
5 km |
10 km |
Półmaraton |
Maraton |
Olimpic Triathlon |
1/4 Triathlon |
1/2 Triathlon |
2012 |
- |
49:06 |
- |
- |
- |
- |
- |
2013 |
- |
44:22 |
1:44:24 |
- |
- |
- |
- |
2014 |
- |
47:25 |
1:39:26 |
- |
- |
2:33:14 |
5:18:27 |
2015 |
- |
45:52 |
1:39:15 |
- |
- |
2:24:56 |
- |
2016 |
- |
43:28 |
2:00:36 |
3:27:38 |
2:21:33 |
2:26:59 |
5:01:01 |
2017 |
19:45 |
46:32 |
1:33:42 |
3:25:44 |
2:25:55 |
- |
5:09:05 |
* okres konsultacji treningowej
** brak atestu
Starty w biegach maratońskich
Maraton |
Czas |
Prędkość (min/km) |
Data |
17. PKO Poznań Maraton – Korona Polskich Maratonów |
3:27:38 |
4:55 |
09.10.2016 |
16. PZU Cracovia Maraton – Korona Polskich Maratonów |
3:25:44 |
4:52 |
30.04.2017 |
39. PZU Maraton Warszawski – Korona Polskich Maratonów |
3:58:27 |
5:12 |
24.09.2017 |