| MIEJSCE ZAMIESZKANIA: |
Sosnowiec |
| CEL SPORTOWY: |
Ukończenie cyklu World Marathon Majors |
| NAJWIĘKSZE OSIĄGNIĘCIE SPORTOWE: |
Aktualny rekord w maratonie 3:44:05 Zdobycie szczytu Kilimanjaro |
Rekordy życiowe
| Dystans |
Wydarzenie |
Czas |
Czas / km |
Data |
| 5 km |
Parkrun Katowice |
24:08 |
4:50/km |
30.07.2016 |
| 10 km |
Bieg Niepodległości, Gdynia |
45:01 |
4:30/km |
11.11.2011 |
| Półmaraton |
Półmaraton Warszawski |
1:41:44 |
4:49/km |
27.03.2011 |
| Maraton |
Maraton Warszawski |
3:44:05 |
5:19/km |
30.04.2011 |
Progresja wyników
| ROK |
5 km |
10 km |
Półmaraton |
Maraton |
| 2007 |
- |
48:33 |
1:51:06 |
- |
| 2008 |
- |
48:49 |
1:49:46 |
3:59:58 |
| 2009 |
- |
49:15 |
1:44:08 |
3:53:23 |
| 2010 |
- |
- |
- |
- |
| 2011* |
- |
45:01 |
1:41:44 |
3:44:05 |
| 2012* |
- |
46:29 |
1:45:27 |
- |
| 2013 |
- |
50:47 |
1:48:51 |
3:56:51 |
| 2014 |
24:38 |
48:11 |
1:49:11 |
4:04:10 |
| 2015* |
25:02 |
50:09 |
1:59:51 |
- |
| 2016* |
24:08 |
48:49 |
2:01:24 |
4:12:16 |
| 2017* |
24:43 |
50:26 |
1:59:05 |
- |
* okres konsultacji treningowej
** brak atestu
Starty w biegach maratońskich
| Maraton |
Czas |
Prędkość (min/km) |
Data |
| 25. Viena City Marathon |
4:03:39 |
5:46 |
27.04.2008 |
| 85. Kosice Pace Marathon |
3:59:58 |
5:40 |
05.10.2008 |
| 36. Real Berlin Marathon – World Marathon Majors |
3:53:23 |
5:32 |
20.09.2009 |
| 33. Maraton Warszawski |
3:44:05 |
5:19 |
25.09.2011 |
| 31. BMW Frankfurt Marathon |
3:56:51 |
5:37 |
27.10.2013 |
| 36. Maraton Warszawski |
4:04:10 |
5:47 |
28.09.2014 |
| 10. Tokyo Marathon – World Marathon Majors |
4:23:33 |
6:15 |
28.02.2016 |
| 39. Chicago Marathon – World Marathon Majors |
4:12:16 |
5:59 |
09.10.2016 |
